女性がゴルフで100をきる為には?

女性がゴルフで100をきる為には?と、気になってる方もいらっしゃるかもしれませんね。ゴルフを始めたら、先ず、100を切ることを目標とする方が多いのでは・・・。スコア100は、ゴルフ上達の上での一つの目安と言えるようですよね。

とは言え、全国の女性ゴルファーの平均スコアは114とも言われているようですね。勿論、これは超初心者からプロゴルファーも含めたスコアなようですが、これを見る限りでは、女性で100を切るのはかなり難しいことと、100を切れたらかなり良いということが分かりますよね。

では、女性が100を切る為にはどんなことが重要なんでしょう。先ずは、どのようにゴルフの練習をしているか、誰にゴルフを教えてもらっているかです。どんなスポーツでも言えることなんですが、コーチや練習方法によって、その上達には大きな違いがあるようです。

ですから、できればきちんとしたコーチに練習を見てもらって、指導を受けるのが理想なようですね。たとえ一度でも、その後の違いに気が付くはずです。ゴルフはコースを回る中で、その状況に合わせたショットを重ねていくスポーツですよね。その為、それらの一つ一つについても練習を重ねる必要があるようです。

ドライバーの飛距離を伸ばすことばかり上達しても、アプローチやパットが成功しなければ100を切ることなんてできないかも・・・。逆に、アプローチをマスターすれば100を切れるなんて聞いたことはありませんか?

でも、アプローチに成功しても、パターの打数が増えれば元の木阿弥ですよね。つまり、実践を重ねることも重要ですし、アプローチやパター、バンカーの練習も大切なようですね。

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女性のアプローチ上達のコツは?

女性のアプローチ上達のコツは?って、気になってる方もいらっしゃるかもしれませんね。アプローチはとっても重要なようで、よくアプローチをしっかり練習してマスターすれば、それだけで100を切れるなどと言われているようですね。

初心者の方では、本当だろうか?って疑う方も多いかもしれませんが、それは多くの場面で言われることなようで、練習を重ねて上達すれば、自ずとその意味が分かってくるかも・・・。とは言っても、やはりアプローチが苦手な方はとっても多いようですね。

その原因って言うのは、アプローチのコツを掴めていないことにあるようです。アプローチを上達させる為には、いくつか守らなければならないコツがあるようです。それをしっかり守れば、それだけでスコアが上がると言われているようですから、ぜひ次のことをチェックするようにしてみてはいかがでしょう。

どんな事かと言うと、
・ボールの状態や傾斜など、ボールのライを確認すること。
・グリーンまでの距離やグリーンの傾斜、バンカーの位置や状況など、目標のグリーンと周囲の状況をチェックすること。
・距離だけにとらわれずに、様々な状況に応じて一番最適なクラブを選ぶこと。
・選んだクラブによって、弾道や着地点からのボールの転がり方には大きく違いが出てくる為、どこを狙えばどのようにボールが転がるかを考えて、狙う地点を選択すること。
ですが、これらは狙った場所に的確に打てることや、狙った距離を打てることが前提でもあるようですが・・・。

勿論、それはプロでも失敗することがあるので完璧を求めるのは無理なことでしょうが、日頃の練習がとっても重要になるでしょうね。又、コースに出て、実際の芝の具合などを実践によって肌で感覚を覚えるということも重要になるようです。アプローチが上達するといいですね。

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女性のバンカー上達のコツ?

女性のバンカー上達のコツ?これって、気になってる方もいらっしゃるかもしれませんね。バンカーでは、ボールの下の砂を打ち上げることになりますから、その位置の見極めや力加減が初心者の方にはとっても難しいようですね。

特に力強く打ち上げる為の力がない女性は、上手くショットしても出すことができないということも多いのでは・・・。と言っても、やはり特別な打ち方で何とかできる方法があるわけではないようですよね。基本に忠実に、ボールの少し下あたりを狙ってすくい上げるように打ち上げる方法を地道にマスターするしかないようです。

女性の場合、力がない為に、むしろ、力を入れ過ぎて、打ち込む場所の目測がずれてしまったりする失敗の方が多いかもしれませんね。いずれにしても、上手くボールを打ち上げる練習をしてコツを掴むといいでしょう。

コツを掴むには、湯船の中にボールを浮かせて、それを手のひらで外に出す練習をすると分かりやすいと言われているようです。その場合も、直接ボールを手で叩いても出せるものではないようですから、ボールの下からお湯と一緒にすくい上げるようにしなければできないようですよね。

簡単と思うかもしれませんが、実際にやってみるとよく分かると思います。この時、手のひらを斜めに入れなければ、抵抗が強いのを感じることができるはず・・・。それに、ボールの下にもぐりこませたら、手のひらを上に向けるように返さなければ、上へは打ち上げられないのも感じることができるでしょう。

バンカーショットも原理的にはこれと全く同じなようですから、ボールの下にヘッドが入ったら、ヘッドを返して打ち上げるコツを掴んでみて下さいね。

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女性はパターが苦手?

女性はパターが苦手?これって、気になる方もいらっしゃるかもしれませんね。ですが、パターの苦手な女性は多いようです。パターでは、芝の向きによる抵抗力や曲がり具合なども考慮に入れた上で、ホールまでの距離感と力加減を計算して打たなければいけませんから、男女問わず初心者にとって難しいのは仕方ないかも・・・。

又、芝の向きによる抵抗や曲がり具合などは、実践を繰り返しながら身体で覚えるしかないという面も大きいかもしれませんね。練習場での練習ばかりのことが多い女性の場合は、余計にマスターするのが難しいのかもしれません。

それに、パターは腹筋を使ったショットになるようですから、筋力不足も女性には不利と言えるかも・・・。とは言っても、女子プロゴルファーを見れば分かるとおり、女性だって練習によってはある程度克服できるものなんですよね。

ついつい練習場での飛距離を伸ばしたり、思い通りの方向に打つ練習に終始しがちで、パターの練習が不足しがちな面がありますよね。でも、パターは練習場に行かなくても狭いスペースでもある程度の練習が可能なようですから、ぜひ手が空いたらパットの練習を心掛けてみてはいかがでしょう。

たかだか1mのパット練習をしたところで、実際の効果は期待できないと考えがちなんですが、しかし、逆に、1mのパットを成功できない人が、2mや3m、又は、それ以上のパットを成功できるはずがないんですよね。つまり、まず基本をおさえることが重要ということなんです。

それに、パター選びも重要なようですよ。パターはピンタイプ、マレット、L字型とあるようですが、初心者の方はピンタイプかマレット型が使いやすいようです。実際に振ってみたり、打ってみて選んで下さいね。

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女性のドライバー上達のコツは?

女性のドライバー上達のコツは?って、気になってる方もいらっしゃるかもしれませんね。ゴルフ上達の書籍やDVD等はたくさん販売されているようですが、女性の場合、なかなか同じようにできないことが多いようですね。

それは身長の違いだったり、筋力の違いだったり、肉体や身体能力の点でどうしても男性より劣っている方が多いからなようです。その為、女性は女性に合った方法で上達の道を模索するしかないようですね。それは例えば、ゴルフクラブの選び方から考える必要があるようです。

ドライバー上達の鍵も、やはり自分に合ったドライバーを選ぶことがとっても重要なようですよ。勿論、ゴルフクラブ選びで自分に合ったものをというのは男女共通ではあるでしょうが、女性の場合にはより慎重に選ぶのが良いようです。

先ず、ミスショットを少しでも減らす為には、ヘッドサイズが大きいものの方が有利なようですよ。ドライバーでは飛距離を少しでも伸ばしたいですから、大容量クラブヘッドでグラファイトシャフトのものを選ぶのが良いようですね。

又、ドライバーにはクラブヘッドの角度を表わすロフト角というものがあるようですが、女性の場合は一般的にスイングスピードが男性より遅い為、ロフト角が大きい方が良く飛ぶようになっているようです。レディースでは、12度と13.5度、14度のものがあるようですから、スイングスピードに自信が無い場合には角度の大きい13.5〜14度を選ぶのが無難なようです。

それに、スイング等は、自分の体型と近い女子プロゴルファーを参考にすると上達しやすいようですよ。早くドライバーが上達するといいですね。

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女性のゴルフクラブ選びのポイント?

女性のゴルフクラブ選びのポイント?これって、気になってる方もいらっしゃるかもしれませんね。クラブ選びで一番重要なのは、自分の体格やパワーに合わせたものを選ぶということなようですね。

例えば、プロが持っているようなものを使えば上達すると言うわけではありませんし、むしろ、プロが使っているようなものは初心者の方では使いこなすのが難しいことも多いようです。又、女性の場合は、元々、男性用と比較して種類が少ないようなので、選ぶのにも限られてくるということもありますよね。

それに、女性の場合には、男性よりデザインに拘ってしまいがちなようですが、これも気をつけたいですね。では、どういったクラブを選ぶかということになるんですが、女性の場合には、筋力やパワーに自信が無い人は特に、軽ければ良いと軽いというだけで選びがちな面もあるようですが、これも少し違うようです。

なぜなら、軽過ぎるクラブではスイングが安定しづらいようですよ。ですから、スイングがしっかり身についてない状態では、少し重いものを選んだ方がスイングの型を身につけやすいかも・・・。

女性でもプロになると、男性用を使っている方もいらっしゃるようですが、体力が有るからといって男性用を選ぶというのも少し違うようです。筋力やパワーだけではなくって、ゴルフクラブは身長や体格等も十分考慮して選ばなければならないからなんですね。

更に、上達の度合いや筋力によって、ゴルフクラブを買い換えていくというのが理想なようです。買い替えを惜しんで何段階も先のクラブを選んだりしたのでは、そもそも上達することすら見込めなくなってしまうようです。自分の体格や体力、技術の向上に合わせて買い換えるつもりで、ゴルフクラブを選んでいただきたいと思います。

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